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生活中如何才能预防男性不育?男性不育让很多男性失去了自尊心,以及自己的面子,因此要积极预防男性不育。那么生活中如何才能预防男性不育呢?下面听听专家的介绍。
1、改掉吸烟习惯:如果你吸烟,那么你当爸爸的可能就会随着烟雾消失了。精子蠕动迟缓、数目减少可能与吸烟有关。此外一些研究也发现:当配偶双方都吸烟或只是男方吸烟,那么会使流产的发生率增加64%。
2、少洗桑拿浴:洗洗桑拿,泡个澡或者冲个淋浴本没什么,但是因为水温高于体温,所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。每天洗桑拿的时间不要超过15分钟,温度要低与98%。
3、限制房事:建议你在配偶排卵期前的2-5天内尽量不要和她发生房事,这样就能保证你在配偶排卵期能射出更多的精子,健康精子的比例也更高。
4、少喝酒:过量的酒精会减少精子产生的数目。饮酒应该适度,也就是每天不超过一两杯。
5、慎重使用的抗生素:虽然抗生素和不育症的关系不大,但是现在发现某些抗生素可能会影响精子的质量,主要表现为精子数目和运动能力,即“游走”的能力降低。
以上就是有关预防男性不育的相关介绍,希望能够帮助到男性朋友们。如果您还有男性不育方面的问题,可直接拨打挂号电话,会有专家给您提供专业的答复。